撰文者：劉佩妤  專業美容師

俗話說：『一白遮三醜』，幾乎每個台灣女性，都渴望能成為白雪公主，擁有白皙無瑕的美麗肌膚；肌膚若有暗沉狀況，則看起來沒有光澤、粗糙、沒精神，普遍認為，深色的肌膚外觀容易顯得比實際年齡還老。市場調查結果顯示，台灣15-65歲女性在購買臉部保養產品時，選擇具有「美白」訴求產品的人佔36.7%。然而如台灣，紫外線強烈的亞熱帶地區，若要成為白皙美人，實在不是一件容易的事！

隨著秋季來到，紫外線的威力也減弱不少，女性朋友應該要開始進行肌膚大掃除囉！將暗沉斑點一掃而盡！先來了解一下黑色素如何生成，才能對症下藥！解決肌膚困擾喔！

 

肌膚暗沉的主因

造成肌膚暗沉的主要原因就是黑色素。黑色素是肌膚表面的一道防護機制，可以保護肌膚減少日光傷害，降低皮膚癌的罹患機率，是個令人又愛又恨的角色！若黑色素數量增多時，產生色素沉澱的現象，視覺上便有斑點的產生；若黑色素數量不足時，肌膚容易受到紫外線的傷害，導致皮膚癌的產生。所以白種人因先天黑色素較少，罹患皮膚癌的機率較高！

在影響膚色的因子中，讓皮膚整體看起來偏黑的兇手就是黑色素，也就是現今人人喊打的過街老鼠！沒有人喜歡它，但卻少不了它！

黑色素是由表皮基底層的黑色素細胞所合成的，下方為黑色素形成的途徑：

酪胺酸(受酪胺酸脢催化)→黑色素→轉移至角質細胞→肌膚暗沉/斑點產生

 

黑色素生成後，會向外層轉移至角質層中，使膚色在視覺上有變黑的現象。而局部的黑色素堆積，則會產生各種色素斑點。下方為紫外線直接影響而產生的斑點，一般可使用美白或防曬產品有效改善及預防：

1. 肝斑：較深沉的色素斑，好發於30歲以上女性的臉部，懷孕時的賀爾蒙變化也是產生原因之一，暴露於陽光下或是藥物的使用都會使肝斑更加惡化。

2. 雀斑：臉部因四光曝曬形成的淡淡褐色的色素斑，5-6歲開始，到青春期更加明顯，與遺傳相關，也會因日光照射影響。

3. 老人斑：臉部手臂產生得大大小小班點，推測為長期因紫外線影響而產生。

4. 其他-慢性過敏或發炎產生的色素沉澱。

 

除了紫外線照射會造成黑色素合成的數量增加之外，抽菸、自由基、作息不正常、情緒因素、內分泌(如懷孕)、藥物都會影響，所以秋冬美白除了使用美白產品，也要做好防曬、作息正常、保持心情愉快，才會事半功倍喔！

 

認識美白成分

市面上有許多具美白功效的成分，可依功能分為下列三種：

• 抑制：透過抑制酪胺酸脢的活性，讓黑色素合成的過程無法順利進行，以阻斷黑色素的生成，如熊果素(Arbutin)、麴酸(Kojic Acid)、鞣花酸(Ellagic Acid)、傳明酸(Tranexamic Acid)等。

• 逆轉：黑色素合成為氧化反應，使用具有抗氧化(還原)作用的成分，可以逆轉氧化反應，達到淡化黑色素的功效，如維生素C及其衍生物等。

• 代謝：黑色素生成之後會堆積在角質層中，故可使用酸類成分提高角質層代謝力，讓黑色素被代謝掉，如果酸(α-Hydroxy Acids)、水楊酸(Salicylic Acid)及其衍生物等。

 

自然界也有許多具美白功效的植物成分，下方列出常被用來添加在天然保養品中的美白成分，適合崇尚天然的族群參考：

• 甘草萃取(Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract)：抑制酪胺酸脢活性

• 水飛薊萃取(Silybum Marianum (Milk Thistle) Extract)：強大抗氧化功效，可減少紫外線引起的氧化傷害

• 桑白皮萃取(Mulberry Root Extract)：紫外線吸收劑，亦可抑制酪胺酸脢活性

• 九胜肽(Melanostatine)：九個胺基酸組成，作用於表皮層，抑制酪胺酸脢活化並阻斷黑色素形成

• 維他命B3(Niacinamide)：抑制黑色素與角質細胞結合，減少色素堆積沉澱

• 雛菊萃取(Bellis Perennis Flower Extract)：降低黑色素活性，減少黑斑生成

• 巴西莓萃取(Euterpe Oleracea (Acai) Fruit Extract)：強效抗氧化成分

• 黃岑萃取(Scutellaria Baicalensis Extract)：抑制黑色素形成

• 虎耳草(Saxifrage Sarmentosa Extract)：具類似紫外線吸收劑的結構

 

廣泛使用美白產品，卻往往忽略到安全性的問題，強效美白成分若使用不當，更容易讓皮膚產生敏感狀況，甚至受到傷害。

下方為化妝品禁用的美白成分：

• 汞鹽(Mercurous)：可快速漂白肌膚，但易滲入肌膚毒害細胞，造成皮膚、腎臟及神經系統的損害。

• 對苯二酚(Hydroquinone)：可干擾酪胺酸脢，使黑色素無法形成，快速淡斑、美白，但具細胞毒性，使用不當易造成皮膚炎、灼傷、局部白斑等副作用，台灣列為藥品管理。

 

使用美白產品的注意事項

1. 挑選有優良信譽的商家，不要使用來路不明或標示不全的產品。

2. 因可能含有代謝角質的成分，建議使用美白產品時，白天請搭配防曬措施。

3. 肌膚若有傷口、過敏、發炎等情形，應避免使用。

 

參考資料：

• 衛生福利部 食品藥物管理署

• 化妝品概論

• Int J Mol Sci. 2009 Dec; 10(12): 5326–5349